Niveaus

Wanneer je  Kratéma Selfdefense lessen volgt dan hanteren we gradaties die je helpen om je voortgang te meten.

Paarse gradatie hierin start je wanneer je met Kratéma begint. Hierin leer je de basisprincipes van zelfverdediging. Je kunt hierbij denken aan je basishouding, trappen, stoten en incasseren. We leren je de basisbeginselen van Kratéma.

 

 

20160713 Badge Kratéma oranjeOranje gradatie hierin leer je je technieken verder uit te breiden, je kunt hierbij denken aan trappen stoten, sparren, en werken aan je basishouding.

 

20160713 Badge Kratéma groenGroene gradatie hierin leer je je te verdedigen tegen diverse dreigende situaties wanneer je op de grond gevallen bent. Ook je basistechnieken worden verder uitgebouwd.

 

20160713 Badge Kratéma blauw

Blauwe gradatie hierin leer je je te verdedigen tegen allerlei wapens, messen, stokken, pistolen etc.

 

 

kratema inschrijfformulierZwarte Gradatie

 

20160713 Badge Kratéma roodRode gradatie hierin leer je hoe je jezelf moet verdedigen tegen diverse dreigende situaties. in deze gradatie mag je de hoofdinstructeur helpen om les te geven.

 

20160713 Badge Kratéma roodwit

Rood/wit gradatie is de hoogste gradatie die je kunt halen, je kunt je op allerlei manieren verdedigen tegen alle soorten en vormen van agressie. Je kunt zelfstandig een groep les geven. en kunt als hoofdtrainer functioneren.